Ce tensiune este buna si cand mergem la medic

Este important sa cunoastem valorile tensionale in care este bine sa ne incadram, fie ca suntem pacienti hipertensivi, fie ca nu, astfel incat sa stim cand este cazul sa mergem la medic. Exista doua situatii – atunci cand nu am fost diagnosticati cu hipertensiune ne raportam la valorile tensionale din ghiduri, iar cand suntem sub tratament antihipertensiv ne raportam la valorile tinta.

Tensiunea se masoara cel putin o dat pe an

Avand in vedere frecventa mare a hipertensiunii arteriale in randul adultilor, medicii recomanda ca si aceia care nu se cunosc cu hipertensiune arteriala, mai ales daca au peste 40 de ani, să isi masoare cel putin anual tensiunea arteriala.
Daca tensiunea arteriala este peste 130/85 mmHg ar trebui sa se adreseze medicului de familie pentru sfat calificat cu privire la intensificarea masurilor de stil de viata si, daca este cazul, tratament medicamentos.

Clasificarea nivelurilor tensiunii arteriale

Categoria TA sistolica (mmHg) TA diastolica (mmHg)
Optima < 120 si < 80
Normala 120-129 si/sau 80-84
Normal inalta 130-139 si/sau 85-89
Hipertensiune grad I 140-159 si/sau 90-99
Hipertensiune grad II 160-179 si/sau 100-109
Hipertensiune grad III ≥180 si/sau ≥110
Hipertensiune sistolica izolata ≥140 si <90

Valorile tensionale tinta sub tratament antihipertensiv

Varsta TA sistolica (mmHg) TA diastolica (mmHg)
18-65 ani 120-129

          70-79

65-79 ani 130-139
80 ani 130-139
*Medicul va stabili necesarul de tratament si tinta TA
de la caz la caz
O campanie de informare si constientizare asupra hipertensiunii arteriale, dezvoltata de catre Societatea Romana de Cardiologie.