Medicamentele nu sunt bomboane, respecta intocmai prescriptia medicului!
Cat trebuie sa ai tensiunea arteriala?
Preventia sau pasi mici cu rezultate notabile
Medicii au scris, pentru pacienti, despre hipertensiune. Citeste, da mai departe si salveaza vieti!
Cand ceri sfatul medicului ca sa faci sport?
Studiu: hipertensiunea arteriala aparuta la varsta de 30-40 de ani poate afecta functia cognitiva
29 septembrie – Ziua Mondială a Inimii
Ce tensiometru folosim pentru masurarea tensiunii arteriale?
E adevărat că durerile în ceafă sunt un semn că a crescut tensiunea arterială?
Ce mancam iarna? Dieta pentru hipertensiune arteriala
Cum masuram tensiunea arteriala acasa?
Cand schimbam tratamentul antihipertensiv?
Hipertensiunea arteriala in cifre
Cand apare hipertensiunea arteriala
Ce evalueaza medicul la pacientul cu hipertensiune?
Tratamentul medicamentos si riscul cardiovascular
Hipertensiunea, ce facem greșit de ne îmbolnăvim
Sa mergi pe jos este un lucru pe cat de obisnuit pe atat de esential nu numai pentru viata de zi cu zi a omului cat si pentru devenirea lui din cele mai vechi timpuri pana astazi. Este si cel mai la indemana mod de a face miscare si de a atinge acel target important […]
Atunci cand nu ne simtim bine, mergem la medic. Peste 70% din populatie considera ca simptomele hipertensiunii arteriale sunt: vedere incetosata, tiuit in urechi, dureri de cap severe, ameteli sau ritm cardiac accelerat*. Dar, atentie, de multe ori cresterea tensiunii arteriale nu se insoteste de o suferinta care sa atraga atentia persoanei respective. Hipertensiunea arteriala poate […]
Auto-masurarea tensiunii arteriale și respectarea tratamentului antihipertensiv prescris reprezinta cheia reducerii pandemiei neinfectioase cauzate de hipertensiunea arteriala. Hipertensiunea arteriala este o problema importanta de sanatate publica Hipertensiunea arteriala este principalul contribuitor (62%) la mortalitatea prin boli cardiovasculare din Romania, acestea din urma determinând cele mai multe decese din tara noastra (57%). Hipertensiunea arteriala, supranumita „ucigasul […]
Sunt recomandate tensiometrele de brat Societatile internationale recomanda folosirea tensiometrelor automate care au manseta de brat. Aceste tensiometre, atunci cand le alegem, trebuie sa indeplineasca anumite caracteristici. In primul rand, un astfel de dispozitiv de masurare a tensiunii arteriale trebuie sa fie validat de catre o societate internatională. Acest lucru poate fi verificat atat pe […]
De multe ori, cei depistati cu hipertensiune arteriala spun ca se simt bine, nu ii deranjeaza, si sunt reticenti sa accepte ca au o afectiune pe care trebuie sa o trateze. Dna dr Ana-Maria Balahura ne explica cum aceast “ucigas tacut” continua sa afecteze organismul iar simptomele pe care ajungem sa le resimtim mai tarziu […]
Exista un consum ingrijorator de mare de sare nu numai in tara noastra, ci la nivel global. De fapt, se estimeaza ca in mod curent consumam dublul cantitatii de sare recomandat de societatile stiintifice medicale. Si, intr-adevar, pe termen lung, acest consum crescut de sare se soldeaza cu o incidenta mult mai crescuta a hipertensiunii […]
Despre bucuria de a alerga ne-a povestit Ancuta Bobocel, reprezentanta Romaniei la 3 editii ale Olimpiadei, multipla campioana nationala si europeana la diverse probe de atletism, castigatoarea semimaratonului din 2021. Alergarea a devenit pentru ea un stil de viata, atletismul i-a format caracterul, i-a oferit o profesie. Este mai mult decat atat, Ancuta a devenit, […]
Sportul face bine la orice varsta dar este nevoie ca fiecare om sa fie responsabil si atent cu privire la propria sanatate si sa aiba o atitudine preventiva. “Ca orice in viata, sportul nu trebuie facut cu o atitudine agresiva asupra corpului nostru” subliniaza dl Marian Isac, medic si alergator, vorbind despre persoanele care se […]
Evident că există o multitudine de plante care pot avea un potențial de a scădea tensiunea arterială. Unele produse naturiste sunt presupuse a dilata vasele, altele sunt presupuse a elimina apa din organism, acel efect diuretic. Problema cu produsele naturiste este că nu conțin doze standardizate. Avem foarte multe preparate dar nu știm exact cantitatea […]
Hipertensiunea arteriala este considerata un ucigas tacut. Medicii adesea dau semnale cu privire la aceasta boala care trece de multe ori ignorata sau netratata. Pe langa tratamentul medicamentos care are ca obiectiv mentinerea sub control a valorilor tensionale si, practic, impiedicarea instalarii urmarilor severe ale acestei afectiuni, adoptarea unui stilul de viata activ da rezultate […]
Am aflat de la medici cat de important este sa adoptam un stil de viata sanatos atunci cand descoperim ca avem ceva probleme de sanatate. Am aflat si cat de greu este sa introducem orice schimbare, mai ales cand o viata intreaga am facut altfel. Cum sa te apuci de miscare, daca pana la 40 […]
Tintele de tensiune arteriala sunt diferite in functie de varsta. Spre exemplu, la un pacient mai tanar de 65 de ani, vom vrea sa obtinem o valoare a tensiunii arteriale sub 140/90 mmHg dar in mod ideal intre 120-130 si 70-80 mmHg. Daca suntem peste 65 de ani, o valoare tensionala intre 130-140 pentru tensiunea […]
Un pacient care este sub tratament antihipertensiv nu are voie să intrerupă singur medicatia. Acesta este mesajul cel mai important. Daca exista o situatie particulara in care valorile tensionale se reduc si este necesara reducerea dozelor, reducerea numarului de antihipertensive, acest lucru este realizat de catre medicul curant, fara doar si poate. Daca suntem in […]
“Pacientul hipertensiv, atunci cand este diagnosticat cu aceasta boala, are nevoie de investigatii suplimentare si stabilirea certa a diagnosticului de hipertensiune. Cand sa mergem la medic? Atunci cand constatam ca valorile tensionale masurate de noi poate intamplator acasa, la un prieten, la cabinet, depasesc valori de 140/90 mmHg. Dar as vrea sa va atrag atentia […]
Avand in vedere frecventa mare a hipertensiunii arteriale in randul romanilor (aproape 1 din 2 adulti), medicii recomanda ca si persoanele care nu se cunosc cu hipertensiune arteriala, mai ales daca au peste 40 ani, sa detina un tensiometru de brat calibrat corect sau, in orice caz, sa isi masoare periodic tensiunea arteriala (acasa, la […]
Obiectivul tratamentului antihipertensiv este mentinerea sub control a valorilor tensionale si, astfel, reducerea riscului urmarilor severe care pot aparea in urma acestei afectiuni silentioasa: infarct de miocard, accident vascular cerebral, insuficienta renala, insuficienta cardiaca, etc Ce anume afecteaza cel mai adesea controlul valorilor tensionale si ce trebuie schimbat in comportamentul pacientilor? Afectiunile cardiovasculare reprezinta principala […]
Orice pacient hipertensiv ar trebui sa aiba acasa un tensiometru cu care sa isi masoare tensiunea arteriala atunci cand ii este rau dar si atunci cand ii este bine. Daca nu se simte bine si se stie hipertensiv trebuie sa isi ia imediat tensiunea arteriala. In rest, daca se simte bine, tensiunea trebuie totusi masurata […]
Numeroase studii recunosc deja importanta auto-masurarii tensiunii arteriale atat pentru depistarea precoce a acestei afectiuni, cat si pentru monitorizarea regulata si mentinerea sub control a valorilor tensionale. In acelasi timp dezvoltarea dispozitivelor digitale, a aplicatiilor si posibilitatea evaluarii de la distanta de catre medic a valorilor inregistrate reprezinta un pas important pentru accesul la servicii […]
Tratamentul medicamentos face parte din abordarea hipertensiunii arteriale iar medicamentele antihipertensive functioneaza cel mai bine atunci cand sunt administrate exact asa cum le-a prescris medicul: in cantitatea potrivita la momentul potrivit, in fiecare zi. Iata cateva sfaturi care sa va ajute sa va creati un obicei si sa nu uitati sa luati vreo doza. Atunci […]
Tensiunea arteriala, atat scazuta cat si crescuta, poate afecta vederea. Acest lucru este cunoscut tuturor pacientilor hipertensivi, foarte multi dintre acestia chiar asa se si prezinta la medic – pentru ca au avut tulburari de vedere. Astfel, isi “gasesc” tensiunea arteriala in afara valorilor normale, fie scazuta, fie crescuta. Hipertensiunea arteriala Este cea mai importanta, […]
Ce credeti? Valorile tensionale normale difera de la adultul tanar la varstnic? Ne raspunde dna dr. Ana-Maria VintilaValorile, intr-un interviu pe care il puteti citi mai departe aici. tensionale cresc odata cu inaintea in varsta prin imbatranirea arterelor. Practic, vom avea de-a face, cu fiecare an care trece, cu rigidizarea arterelor, iar aceasta va contribui, […]
In primul an de pandemie pacientii cu boli cronice au avut acces destul de redus la servicii medicale. Si pacientii cu afectiuni cardiovasculare, intre care si hipertensiunea arteriala, au fost afectati. Asa a subliniat dl Radu Ganescu, presedintele COPAC, in dezbaterea din 2020 asupra acestei afectiuni dar si in cea de anul acesta, ambele organizate […]
Prevalenta hipertensiunii aretariale (HTA) in Romania a fost estimata la aproximativ 45% ca procent general din populatia adulta, fiind mai mare la barbati (50% sau chiar peste) comparativ cu femeile si fiind mai mare in mediul rural comparativ cu mediul urban. Mai important decat atat este faptul ca un procent important din pacientii hipertensivi nu […]
Cafeaua si bauturile alcooloce deshidrateaza si ele trebuie inlocuite in perioadele de canicula cu apa. Atunci cand este foarte cald, tensiunea arteriala poate sa scada pentru ca in mod natural organismul tinde sa se raceasca, inclusiv prin transpiratie. Astfel, oamenii pierd cantitati importante de apa iar acest proces poate duce la stari de disconfort, unele […]
Hipotensiunea arteriala este definita prin scaderea valorilor tensionale sub o anumita valoare prag, sub 110/70 mmHg. Dar s-ar putea ca la un pacient care este obisnuit sa stea la valori tensionale mai mari, intre 130-140 mmHg tensiune arteriala sistolica, o valoare care scade cu 20 mmHg fata de obisnuinta dumnealui sa insemne hipotensiune. Situatiile de […]
Stim ca pacientii hipertensivi si pacientii cu alti factori de risc cardiovascular au un prognostic si o evolutie potential mai proasta atunci cand fac Covid19. Cu alte cuvinte, au un risc mai mare sa dezvolte complicatii in cadrul acestei boli. Pe de alta parte, in timpul bolii exista riscul cresterii valorilor tensionale, in afara complicatiilor […]
Cu ocazia Zilei Mondiale de Lupta impotriva Hipertensiunii Arteriale, comunitatea medicala din Romania atrage atentia asupra importantei mentinerii tensiunii arteriale sub control intr-o dezbatere online organizata la initiativa Societatii Romane de Cardiologie, avand alaturi Ministerul Sanatatii, Administratia Prezidentială prin Departamenul de Sanatate Publica, Autoritatea Natională de Management al Calitatii in Sanatate, Societatea Romana de Hipertensiune, […]
Automasurarea tensiunii arteriale este o interventie foarte simpla si esentiala pentru descoperirea din timp a acestei afectiuni silentioase si, mai departe, pentru verificarea eficientei tratamentului pentru mentinerea sub control a valorilor tensionale. Cat de des trebuie masurata ne raspunde Dna Dr Ana-Maria Vintila si ne ofera de asemenea detalii despre tipul de tensiometru pe care […]
Din pacate, da, exista hipertensiune arteriala si la copii, iar una dintre cauze este obezitatea datorata unui stil de viata tot mai sedentar si alimentatiei sarace in fructe si legume. Medicii recomanda parintilor sa se informeze asupra riscurilor ce pot determina aparitia unei hipertensiunii la copii, sa promoveze un stil de viata sanatos, sa ii […]
Mai mult de jumatate dintre pacientii diabetici sunt si hipertensivi. O astfel de asociere nu poate sa fie intamplatoare; exista numeroase mecanisme fiziopatologice care stau la baza aparitiei hipertensiunii arteriale in diabetul zaharat. In materialul urmator va invitam sa aflati mai multe despre aceasta situatie, de la dna dr Ana-Maria Vintila. Pentru a intelege mai […]
Dl Dr. Alexandru Cotoban ne vorbeste despre tratamentul antihipertensiv si cum poate acesta fi gestionat cel mai bine, pentru un control optim al valorilor tensionale dar si o calitate buna a vietii. Daca dorim un raspuns general, acesta este da, tratamentul antihipertensiv este usor de tolerat. Pe de alta parte, orice medicatie, inclusiv cea antihipertensiva, […]
Poti face sport de performanta sau activitate fizica la un nivel sustinut daca suferi de hipertensiune arteriala? Raspunsul pe scurt este da. In general exista o crestere fiziologica a valorilor tensiunii arteriale in timpul exercitiilor fizice. Printre multi factori care influenteaza aceasta crestere, unul dintre cei mai importanti este nivelul bazal al tensiunii arteriale (de […]
Cat de mult poate fi influentata tensiunea arteriala de o schimbare de stil de viata? Modificarea stilului de viata in managementul hipertensiunii arteriale reprezinta o parte foarte importanta. Principala problema a acestor masuri este aderenta foarte scazuta, in timp, a pacientilor la ele. Exista multiple interventii igieno-dietetice si de schimbare a stilului de viata dovedite […]
Buna functionare a glandei tiroide este esentiala in pastrarea sanatatii aparatului cardiovascular. Din pacate, pe teritoriul Romaniei, afectiuniile tiroidiene (atat hipertiroidie cat si hipotiroidie) sunt extrem de frecvente. Daca vorbim despre hipertensiunea arteriala, aceasta poate fi asociata atat hipertiroidiei cat si hipotiroidiei. Acest lucru se produce insa prin mecanisme diferite, astfel incat se genereaza forme […]
De multe ori, inaintea stabilirii unui diagnostic sau a schemei finale de tratament antihipertensiv, medicii solicita monitorizarea continua ambulatorie pe 24 ore a tensiunii arteriale. Aceasta se face cu un dispozitiv de masurare automata a TA la intervale de 15-30 de minute (mai des ziua si mai rar pe timpul noptii, pentru a nu deranja […]
Valorile tinta generale pentru pacientii aflati sub tratament antihipertensiv difera fata de clasificarea tensiunii arteriale in functie de valorile masurate in cabinetul medicului pentru pacientii care NU au un diagnostic anterior de hipertensiune. Astfel, un pacient cu varsta intre 18 si 65 de ani, sub tratament, are ca valori tinta TA sistolica 120-129 mmHg si […]
In timp ce la peste 95% din pacientii hipertensivi nu se poate preciza o cauza a hipertensiunii arteriale, fiind produsa prin mecanisme complexe, in 5% din cazuri, HTA este produsa de cauze identificabile si poarta denumirea de hipertensiune arteriala secundara. Depistarea acestor forme de hipertensiune arteriala este importanta pentru a putea institui masuri prin care […]
Tratamentul medicamentos trebuie inceput imediat daca tensiunea arteriala este mai mare de 160/100 mmHg sau daca tensiunea arteriala este mai mare de 140/90 mmHg iar pacientul are risc cardiovascular inalt sau foarte inalt (riscul cardiovascular este evaluat de catre medic). De asemenea, poate fi inceput la pacientii cu tensiune arteriala normal inalta (130-139/85-89mmHg) si care […]
Pentru o evaluare corecta a starii dumneavoastra de sanatate, pe langa masurarea tensiunii arteriale, medicul va efectua un examen clinic complet. Consultatia se va continua cu o serie de investigatii. Acestea au ca scop depistarea corecta a complicatiilor hipertensiunii arteriale, decelarea formelor de HTA secundara precum si stabilirea riscului cardiovascular pentru evenimente viitoare. Investigatiile de […]
Tensiunea arteriala nu are o valoare fixa pe parcursul unei zile si poate varia chiar de la o masurare la alta. Aceasta poate creste in imprejurari diverse, cum ar fi efortul fizic, altitudinea crescuta, consumul exagerat de lichide (peste 5-6 litri), ori dupa folosirea unor substante energizante, etc. La unele persoane tensiunea arteriala creste spontan […]
Tratamentul corect al HTA si stilul de viata adecvat pot scadea cu 7% riscul de deces prin infarct si cu 10% pe cel de deces prin AVC. In Romania, mortalitatea prin boli cardiovasculare este de 3 ori mai mare decat cea provocata de cancer Sperana de viata în Romania este mai redusa decat în UE […]
Tratamentul antihipertensiv trebuie schimbat din cand in cand sau, daca pacientul se simte bine, acest tratament poate fi mentinut ani de zile? In momentul in care un pacient primeste o schema de tratament antihipertensiv, aceasta schema este aleasa in functie de tipul pacientului pe care il avem in fata noastra. Exista recomandari generale si recomandari […]
Recomandarile medicilor cardiologi Automasurarea tensiunii arteriale este recomandata de catre societatile medicale internationale si de catre medicii cardiologi romani. Astfel pacientii pot mult mai bine comunica cu medicul curant, ii pot oferi informatii valoroase ce pot contribui la o abordare terapuetica personalizata. In perioada de stare de urgenta si mai apoi de alerta, cand masurile […]
In timpul iernii tensiunea arteriala poate creste datorita temperaturilor scazute care favorizeaza contractarea vaselor de sange. Se poate controla hipertensiunea arteriala cu modificari minore in alimentatie si stil de viata. Iata cateva alimente de iarna care pot face parte din dieta dumneavoastra pentru a controla hipertensiunea in mod natural: 1. Portocale Portocalele care se gasesc […]
,,De cele mai multe ori nu este adevărat. Una din cauzele cefaleei (durerea de cap) este într-adevăr hipertensiunea arterială, dar durerile apar mult mai rar în zona occipitală, de obicei apar în zona frontală și apar rar la valori mari ale tensiunii arteriale”. A raspuns Prof Dr Dragos Vinereanu in interviul realizat de Videomedicina.ro. Materialul […]
La momentul actual, tensiometrul de brat este preferat celui de tip bratara. Cu cat este mai mare distanta de la inima pana la locul masurarii, cu atat sansa de eroare creste. Tensiometrele tip bratara sunt agreate la acest moment la pacientii care au obezitate morbida si la care manseta obisnuita de tensiometru, chiar si cea […]
Bolile cardiovasculare sunt, în România, un ucigaș mai feroce decât cancerul, dar, paradoxal, mai puțin temut. De 3 ori mai mulți români mor din cauza bolilor cardiovasculare decât de cancer, 60% dintre decesele din fiecare an datorându-se acestor afecțiuni. Cu toate acestea, nivelul de informare și, în consecință, de acțiune și tratament, continuă să fie […]
Un studiu publicat recent in revista Lancet Neurology atrage atentia asupra faptului ca adultii care sufera de hipertensiunea arteriala la varsta de 30-40 de ani se confrunta mai tarziu in viata cu probleme ale functiei cognitive, inclusiv dementa. Studiul face parte dintr-un proiect national mai amplu din Marea Britanie (Medical Research Council National Survey of […]
Care este legatura dintre hipertensiune si exercitiile fizice? Sportul practicat regulat iti intareste inima. O inima mai puternica poate pompa mai mult sange cu mai putin efort. Daca inima ta munceste mai putin, presiunea asupra arterelor se reduce si astfel si tensiunea arteriala scade. Uneori este nevoie sa ceri sfatul medicului inainte sa incepi un […]
Ne-am obisnuit sa auzim despre hipertensiune cand vine vorba despre varstnici. Din pacate tot mai multe cazuri apar chiar si inainte de 40 de ani.
Cultura preventiei este o chestiune importanta in ecuatia starii de sanatate a unei natii. Pe langa analizele pe care le faci, cere medicului tau sa iti masoare tensiunea arteriala ori de cate ori ajungi la el in cabinet.
Tensiunea arteriala (TA) nu are o valoare fixa pe parcursul unei zile, si poate varia chiar de la o masurare la alta. Dar cat trebuie sa ai tensiunea arteriala?
Sustinerea familiei este foarte importanta in viata celor care sufera de hipertensiune arteriala.
Unul din doi romani sufera de hipertensiune arteriala, care netratata duce la boli cardiovasculare grave, atac de cord, accident vascular cerebral, insuficienta renala.
Proiect realizat cu sprijinul:
(0 comentarii)